A primera hora del matí
quedem a Vallgorguina amb la gent de walkim esport club per tal d’iniciar-nos
en la modalitat de marxa nòrdica (nordic walking). En total formem un grup de
30 persones entre instructors, persones que venen a practicar aquesta modalitat
de caminar per primera vegada i persones que ja porten temps practicant aquest
esport. La marxa
nòrdica consisteix a caminar d'una manera natural emprant uns bastons,
dissenyats específicament per a aquest tipus de marxa que ens impulsa alhora de
caminar. Aquesta tècnica exercita el 90 per cent dels músculs del cos.
Sortint des de el restaurant El Fogons del Xeremell de
Vallgorguina (Crta. C-61, km 11 Arenys de Munt a Sant Celoni), ens endinsem
dins dels boscos del Parc del Montnegre i el Corredor. Aquests boscos a més
d'una important riquesa natural també tenen una història molt antiga que han
deixat diversos testimoniatges de temps passats. Un dolmen de fa més de 4.000
anys, conegut en tota Catalunya per les seves llegendes de bruixes; antigues
parròquies abandonades, com Sta. Eulàlia de Tapioles d'origen romànic; masies
de diferents èpoques i estils, etc.
